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孕妇饮食

360常识网孕妇食谱栏目,提供女性怀孕期间孕妇孕育饮食知识。包括怀孕不能吃什么,怀孕初期吃什么好,孕早期食谱,孕妇吃什么好,孕妇不能吃哪些食物,孕妇不能吃什么,孕妇吃什么水果好,孕妇不能吃哪些水果,怀孕饮食注意事项,孕妇饮食禁忌大全,孕妇饮食营养,孕妇饮食注意事项等孕期食谱大全。

孕妇饮食
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我国水果种类繁多,几乎每个月都有当季的水果上市。不同水果营养成分不同,功效也不一。水果对孕妇的身体健康十分有益,深受广大孕妈咪喜欢。那么,怀孕期间,孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

标签: 伤胎 孕妇 水果
2017-12-27

产妇分娩时需要足够的产力,而产力来源于食物,在各种食物中当以巧克力为最佳,美国产科医生称它为最佳分娩食品。巧克力营养丰富,热量多,且能在短时间内被人体吸收,并迅速转化成热能,巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍,对于急需热量的产妇来讲无疑是“雪中送炭”。

标签: 安胎 孕妇 食物
2017-12-02

“全面、均衡、适度”是孕妇膳食的基本原则。孕妇偏食可能造成营养缺乏,甚至导致体质下降和胎儿发育不良。为了宝宝健康,孕妈咪应尽量克服偏食、挑食等不健康饮食习惯。

标签: 营养 关键
2017-12-02

孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。

标签: 食谱 孕妇 零食
2017-11-27

红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很适合孕妈咪食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强孕妈咪免疫力。孕妇可以多吃。

标签: 水果 孕妈 孕妇
2017-11-27

饮食与人体的各种功能息息相关,其实有很多食物都会影响人们的生育能力。如果您怀孕了想生一个健康的宝宝,那么就要注意少吃以下这7种食物 因为它们不利于孕妇的健康。

标签: 禁忌 孕妇 饮食
2017-11-27

当女性怀孕后,做妈妈了,就得时刻为肚子里的宝宝着想。有许多东西不能吃,有许多东西要注意,那你清楚是哪些东西呢?注意了吗?香蕉能解决便秘问题吗?

标签: 香蕉 妈妈 问题
2017-11-27

一旦准备孕育小宝宝,作为妈妈的你担负的责任是很重大的。这时开始就得严格要求自己,特别要在饮食营养习惯和饮食结构上更不能忽视。本文我们就一起来看看相关内容。

标签: 食物 营养 孕妇
2017-11-27

妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。

标签: 酸味 胎儿 食欲
2017-11-27

在中医来讲,怀孕期间,如果情绪不能保持稳定的话,孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说:“如妇人怀孕之日,大忌惊忧悲泣,纵得子,必有诸疾?!币馑记诚匀绨谆?,就是说女性在怀孕的时候,一定不能情绪波动太大,否则就算生下孩子,也会有各种疾病。

标签: 食疗 宝宝
2017-11-27

樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

标签: 孕妇 皮肤
2017-11-15

从怀孕2-3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物,这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和酸奶等营养食品。

标签: 酸味 食物 准妈妈
2017-11-15

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。孕妇还是少吃为好。

标签: 孕妇 食物
2017-11-10

孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,通过调节饮食来减轻肥胖。

标签: 孕妇 饮食
2017-11-10

葵花子里富含ve,而ve能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用ve治疗不孕症及先兆流产,故生育酚由此得名。

标签: 水肿 便秘 睡眠
2017-11-10
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